2 هفته پیش

    لطفا «ترش کردن» را جدی بگیرید

    اکثر ما حداقل یک بار تجربه رفلاکس یا ترش کردن معده را در طول زندگی داشته‌ایم؛ در این مطلب به…
    2 هفته پیش

    ۲۰ راز خوشمزه‌تر شدن سالاد الویه خانگی

     سالاد الویه یک غذای نونی ساده و خوشمزه و فینگر فودی با ریشه آشپزی روسی است که تقریبا همه طرز…
    2 هفته پیش

    سیکس‌پک شکم در خانه

    سیکس‌پک شکم در خانه؛ فقط با یک دمبل همه‌ی ما می‌دانیم که راه یک شبه برای رسیدن به سیکس پک…
    2 هفته پیش

    نگهداري از «بن‌ساي» در منزل

    واژه‌ بن‌ساي داراي دو قسمت «بن» و «ساي» به معناي «يك گياه درون ظرف» است. چيني‌ها اولين كساني بودند كه…
    2021-05-12

    راهکار هایی برای افزایش شیر مادر

    نگران کم بودن شیرتان نباشید: بسیاری از مادران جدید فکر می کنند که شیر آنها کم است در حالی که…
    2021-05-12

    چه ادویه هایی در دوران بارداری ممنوع هستند؟

    ادویه های ممنوع در دوران بارداری کدام ها هستند؟ چرا خانم های باردار باید بعضی از ادویه جات را کمتر…
    2021-04-20

    دستور لاغری 7 کیلویی با «کاهو» در 10 روز

    کاهو از سبزی های بسیار مفیدی است که علاوه بر خواص درمانی، مصرف غذایی نیز دارد و طبیعتی سرد و…
    2021-03-09

    طرز تهیه سبزه گندم برای عید

    ۱. اول ظرف سبزه را انتخاب کنید و مقدار گندم رابر اساس اون، مثلا ۱ پیمانه، داخل یه کاسه خیس کنید.…
    دکمه بازگشت به بالا

    Adblock رو غیر فعال کنید

    بخشی از درآمد سایت با تبلیغات تامین می شود لطفا با غیر فعال کردن ad blocker از ما حمایت کنید