-
برای زیبایی پوست چه غذاهایی بخوریم؟
یک برنامه غذایی سالم می تواند تمام موادمغذی مورد نیاز برای زیبایی پوست سالم را فراهم کند چیزی که خیلی…
بیشتر بخوانید » -
9 دلیل ریزش مو و روش های درمان آنها
همه انسان ها موهایشان می ریزد، هنگامی که حمام هستید، موها را خشک یا شانه می کنید ممکن است چندین…
بیشتر بخوانید » -
ترفندهای اساسی و روش ژاپنی برای سوزاندن چربی در 30 دقیقه
هر کسی که ورزش منظمی انجام می دهد، می داند که برای رسیدن به ظاهر جسمانی مورد نظرش اینها چه…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی حجمی چیست؟
کلید اصلی رژیم حجمی، تمرکز بر احساس سیری کامل است. دکتر رولز می گوید که مردم به دلیل انواع و میزان…
بیشتر بخوانید » -
قندی ترین میوه‌ها!
میوه ها بخشی خوشمزه و بسیار مهم از یک رژیم غذایی محسوب می شوند. میوه ها منبعی فوق العاده برای…
بیشتر بخوانید » -
6 عادت بد شبانه که پوست را نابود می‌کند
پوست هر کس ویژگی خاصی دارد. به طور کلی انسانها چهار نوع پوست دارند؛ پوست طبیعی، چرب، خشک و حساس.…
بیشتر بخوانید » -
ماسک کاهو ضدالتهاب، ضد خشکی پوست
کاهو یکی از سبزیجات برگ سبز به دلیل دارا بودن ویتامین A باعث افزایش گردش خون در پوست صورت شده…
بیشتر بخوانید » -
چه مدل گوشواره ای مد شده است؟
گوشواره از اکسسوری های محبوب خانم هاست. سابقه این اکسسوری به دوران مصر باستان و شهر تاریخی پرسپولیس باز می…
بیشتر بخوانید » -
8 راز پر پشت شدن مو
نازک شدن موها مشکلی شایع است که به دلایلی مختلف از جمله رژیم غذایی، آلودگی هوا و بی‌توجهی به موها…
بیشتر بخوانید » -
چگونه اسکراب لب خانگی بسازیم؟
ممکن است تعجب کنید که اسکراب لب خانگی چیست؟ همانطور که اسکراب بدن و صورت وجود دارد، باید بدانید که…
بیشتر بخوانید »
